生姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳的作用。在外感风寒初期，比如会出现头痛、咳嗽、流清鼻涕，可以熬一碗姜汤。喝完之后身体微微出汗，盖好被子，汗出症状就能得到极大的缓解。

     如果症状加重，生姜还需要配合其他的药物进行综合处方。比如吃完寒凉之物、海鲜或者从冰箱里刚拿出来的生冷瓜果，造成脾胃虚寒导致的恶心、呕吐，可以用生姜汁温胃散寒止呕。

       对于长期的慢性咳嗽，特别是受寒、天气变化，咳嗽明显，可熬姜汤温肺止咳。长期的咳嗽也可以用生姜片贴附于肺俞的位置，改善咳嗽的症状。对于脾胃虚寒，经常呕恶，遇寒症状加重，可以用生姜片置于神阙穴，外用艾灸改善胃肠功能，散寒、止痛、止呕。

       治类风湿性关节炎：

      取生姜、鲜葱、芫荽各３０克，石菖蒲１５克，洗净，切碎，用白酒炒热，用布包住敷患处，每日３次。

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